1 Porção
Ingredientes
3 Claras de Ovos
1/4 Xícara de Farinha de Aveia
2 Scoops (dosadores) de Whey Protein de Baunilha
1 Pacotinho de Adoçante Sem Açúcar
1 Colher de Chá de Canela
Modo de Preparo
•Misture todos os ingredientes em uma tigela até que a massa fique homogênea.
•Insira a massa em uma forma pequena untada e leve ao forno em fogo médio, por 15-25 minutos.
•Sirva-se com a sua fruta preferida.
Informações Nutricionais
Calorias: 383
Proteínas: 65g
Carboidratos: 17g
Gorduras: 4,7g